Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Líp: 56,56g | Prot: 47,37g | Carbs : 173,73g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Чай с Лимоном, Сахар, Сыр Бри. Almoço: Куриное Филе с Сыром, Чай с Лимоном, Barilla Макароны. Jantar: Большой Папа Мороженое Шоколадное, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Outros: Большой Папа Мороженое Клюква в Шоколадном Рожке. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.tarabanova
|