Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
150,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Líp: 42,31g | Prot: 90,78g | Carbs : 58,67g.
Pequeno Almoço: Cottage Cheese, Bokomo Provita Wholewheat. Almoço: SPAR Brown Wraps, Mayonnaise , Lettuce, Tomatoes, Chicken Breast. Jantar: Cabbage , Pork. Snacks/Outros: Naartjie. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yodan4
|