Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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82,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 61,96g | Prot: 60,53g | Carbs : 150,85g.
Pequeno Almoço: Balparmak Apitera Zen, Beyaz Peynir, Karpuz, Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek. Jantar: Dondurma, Sırma Limonlu Soda, Karpuz, Cacık, Tavuk Pirzola, Pirinç Pilavı. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de miskime
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