Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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120,8 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 44,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 32,83g | Prot: 47,65g | Carbs : 143,83g.
Pequeno Almoço: Bananas , Tesco Smooth Peanut Butter , Tesco Lightly Salted Rice Cake. Almoço: Pot Noodle Chicken & Mushroom. Jantar: Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Snacks/Outros: Graham's Skyr Raspberry, Peach. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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