Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1809 kcal
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Líp: 59,70g | Prot: 98,85g | Carbs : 234,46g.
Pequeno Almoço: Palapa Azul Strawberry Frozen Fruit Bar, Kale, 2% Fat Milk, Chobani Fruit on the Bottom Blueberry, Orange Juice, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Up&Up Fiber Gummy Supplement, Flaxseed Seeds. Almoço: Stonefire Naan Rounds Original, Athenos Roasted Garlic Hummus, Spinach Salad. Jantar: Black Beans (Canned), Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Red Gold Diced Tomatoes, Pork (Lean Only Eaten), Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Snacks/Outros: Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao Midnight Reverie, Fresh & Easy Cantaloupe. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jenniferdonahue
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