Jornal de funnypflaume, 23 jul 21

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Morgens gewogen:
Hm habe eine neue Waage die mich leichter macht wie die alte

67,1 kg Perdidos até agora: 6,9 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 23 julho 2021:

1513 kcal

Líp: 58,55g | Prot: 122,63g | Carbs : 111,64g. Pequeno Almoço: Monster Energy, Alpia Erdbeer Joghurt. Almoço: Foodspring Shape Shake 2.0 Cookies & Cream. Jantar: Weizenbrötchen, Hähnchenbrust. mais...

1664 kcal

Exercício: Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...

A Perder 1,4 kg por Semana

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