I had a doctor's appointment today and have lost 20 lbs. since my last appointment. Previous weight was 272 and now 252.
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114,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 61,22g | Prot: 57,56g | Carbs : 124,19g.
Pequeno Almoço: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, 2% Fat Milk. Almoço: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, 2% Fat Milk. Jantar: Jiffy Cornbread, Sweet Potato Fries, Pork Loin (Country-Style Ribs) . Snacks/Outros: Fuji Apples, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dawnburd
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