Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2014
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89,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 89,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 30,10g | Prot: 48,28g | Carbs : 69,00g.
Pequeno Almoço: Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Log Cabin Sugar Free Maple Syrup. Almoço: Italian Bread, Buca di Beppo Chicken Marsala. Snacks/Outros: Medifast S'more Crunch Meal Bar . mais...
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2677 kcal
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Exercício:
Correr - 13/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lightfield
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