Jornal de heychiki, 27 jul 21

Всем привет, ездила на море на неделю с мужем и ребенком. Осознанно оторвалась на 4 кг. Ела пасты, тонны кукурузы, которую я обожаю, морепродукты, пила пиво и лимонады. 4 кг я быстро верну на место, а радость и счастье со мной останутся. Всех обнимаю!

---

2051 kcal

Líp: 74,56g | Prot: 118,83g | Carbs : 246,28g.   Pequeno Almoço: Абрикос, Помидоры, Виноград, Ежевика, Абрикос, АТБ Инжирный Персик, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Выгода Сахар, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Яготинський Сир 5%. Almoço: Куриная Ножка, Суп Куриный с Вермишелью, Яйцо. Jantar: Агуша Творожок Груша, Абрикос, Абрикос, Абрикос, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кукуруза Вареная. mais...