Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 78,39g | Prot: 94,13g | Carbs : 130,61g.
Pequeno Almoço: Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Яйцо без Желтка, Мивина Приправа Грибная . Jantar: Котлета по-Киевски, Котлета по-Киевски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Персик Персик, Мой Протеин ( Вкус Молочное Печенье), Селянське Молоко 1%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastasia.sgl
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