Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Líp: 57,48g | Prot: 131,39g | Carbs : 190,15g.
Pequeno Almoço: Эмиль Кефир 1,5%, Bregov Protein Sweet, Тропические Мюсли, Нектарин, Ежевика, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Манная Крупа, Творог Мягкий 5% Брегов, Myprotein Сывороточный Протеин, Вареное Яйцо, Имлек Протеин, Перекресток Авокадо . Jantar: Магнат Руби, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сырко Творожный Сыр, Ларец Сыр Легкий, Ашан Кукуруза Замороженная , Лосось. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|