Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
|
48 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Líp: 76,85g | Prot: 74,84g | Carbs : 108,59g.
Pequeno Almoço: Jahe, Telur Rebus. Almoço: KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Telur Rebus, Bayam, Ashitaki Mi Rebus Soto. Snacks/Outros: Delfi Choco Pie Dark. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de auvi1102
|