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menuju 2 digit 💪💪💪
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100,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 35,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 43,05g | Prot: 121,33g | Carbs : 108,22g.
Pequeno Almoço: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Almoço: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pisang, Melon, Semangka, Minyak Sayur Canola, Tahu, Wortel, Buncis, Selada, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Outros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tahu Kukus. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimeecindy
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