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아침: 오이 반개, 삶은 계란2개, 자두2개, 홀얼스 땅콩버터, 아이스커피
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1645 kcal
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Líp: 58,64g | Prot: 70,97g | Carbs : 167,81g.
Pequeno Almoço: 오이 (껍질제거), 자두, 땅콩 버터, 살짝 삶은 계란, G7 아메리카노. Almoço: 참기름, 고추장, 혼합 샐러드 채소, 동원 동원참치, 밥. Jantar: 샤브샤브. Snacks/Outros: 맥주 맥주, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 자두, 곶감. mais...
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Histórico de Peso de ppp322
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