прошло 48 часов, вечером съела салат из огурца и зелени со сметаной. Не готова была к трём дням, упало давление,. Изменю бжу, посмотрю что изменится с аппетитом и вечерними поджорами
|
470 kcal
|
Líp: 30,29g | Prot: 32,29g | Carbs : 17,70g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей . Almoço: Котлеты из Говядины, Кабачки Тушеные. mais...
|
|