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늦은 아침: 오이 반개, 계란 2개, 곶감1개, 우유 한컵, 방토, 견과류
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1243 kcal
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Líp: 43,17g | Prot: 67,02g | Carbs : 151,01g.
Pequeno Almoço: 찐옥수수, Dole 바나나칩, 오이 (껍질 포함), 호두, 방울 토마토, 곶감, 살짝 삶은 계란, 우유. Almoço: 우유. Jantar: 크래프트 크래프트 슈레드 파마산 치즈, 닭안심, 알리오올리오. mais...
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Histórico de Peso de ppp322
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