Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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116,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3588 kcal
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Líp: 137,25g | Prot: 113,90g | Carbs : 369,68g.
Pequeno Almoço: Herta Saftige Fleischwurst, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. Almoço: Chiquita Banane, Bresso Feine Kräuter, Dinkelbrötchen. Jantar: Milbona Schlagsahne, Vanilleeis, Apfelstrudel, Primana Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Spiegelei, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein , Erasco Lübecker Hochzeitssuppe, Bier. Snacks/Outros: Nektarinen, Herta Saftige Fleischwurst. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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