Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 114,51g | Prot: 87,14g | Carbs : 40,94g.
Almoço: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Jantar: Арбуз, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Малина, Смородина Красная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Сельдь Соленая, Сырная Долина Сыр Сметанковый, Приготовленные Грибы, Кальмар Отварной, Петелинка Шашлык. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга 750207ОВ
|