Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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71,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 35,50g | Prot: 24,79g | Carbs : 122,83g.
Pequeno Almoço: Sütlü Buzlu Kahve. Almoço: Akıtma, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir. Jantar: Mevsim Salata, Et Haşlama, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Bamya. Snacks/Outros: Burn Enerji İçeceği, Zeytinli Poğaça, Üzüm. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyzeraa
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