Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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53,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Líp: 54,54g | Prot: 145,01g | Carbs : 132,68g.
Pequeno Almoço: Prozis Peanut Butter Smooth, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Mercadona Sandía, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Mermelada Fresa Light. Almoço: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Tahini, Naranjas, Patata, Hacendado Gambas Peladas, Hacendado Atún Claro al Natural. Jantar: Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tomate Triturado, Huevo, Pechuga de Pavo, Semillas Secas de Chía. Snacks/Outros: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Quamtrax Harina de Arroz, Nueces, Manzana Verde. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de inmaatorregrosa
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