Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Líp: 63,68g | Prot: 75,80g | Carbs : 244,57g.
Pequeno Almoço: РЖД Манник Творожный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Меленъ Фасоль с Грибами. Jantar: Помидоры, Болгарский Перец, Яичница с Помидорами. Snacks/Outros: Будь Здоров Крекер с Отрубями, ООО Элит Продукт Каппучино, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Красная Цена Зефир Ванильный . mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fontenua
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