Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
50 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Líp: 62,92g | Prot: 145,98g | Carbs : 101,32g.
Pequeno Almoço: Land Kefir. Almoço: Decò Gallette di Riso, Prugne, Delizie del Sole Soia Cotta a Vapore, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Jantar: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Vitasia Bamboo Shoots, Zucchine, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Lidl Avocado, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia . mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|