|
Шампиньоны и моцарелла 🤤🥰
|
1312 kcal
|
Líp: 54,13g | Prot: 57,90g | Carbs : 165,99g.
Pequeno Almoço: Корисна Кондитерська Джем Зі Стевією, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Козий Сыр (Мягкий). Almoço: Кофе, Горчица, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Вареное Яйцо. Jantar: Сыр Моцарелла, Шампиньоны Жареные. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Свиточ Шоколад Черный, Кофе с Молоком, Голубика, Кедровые Орехи, Миндаль, Мёд, Вода, Лимонный Сок, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Бри. mais...
|
|
1774 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Massagem - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin77757
|