|
Лето конечно в Питере удалось . Худеть ,конечно пока не получается , только закреплять промежуточный результат . Но ни чего подождем осень и с новыми силами будем бороться с остатками )))
|
1391 kcal
|
Líp: 39,78g | Prot: 129,37g | Carbs : 125,60g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Кабачки, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Куриное Филе, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Almoço: Кофе с Молоком, Кабачки, Куриное Филе, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи. Jantar: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Минибагет, Апельсин, Аппетиссимо Желе Яблоко. mais...
|
|
 Comentários
31 jul 21 por membro: bosko.0574
|
31 jul 21 por membro: spoookyspider
|
31 jul 21 por membro: bosko.0574
|
06 ago 21 por membro: g_mayorova
|
Очень вы красивая девушка))) прям глаз не отвезти )))💐
17 ago 21 por membro: UliaSIM
|
*отвести))) телефон исправил🤦♀️
17 ago 21 por membro: UliaSIM
|
UliaSIM спасибо, мне приятно 🤗
17 ago 21 por membro: bosko.0574
|
Добрый день какая вы умница подскажите пожалуйста как вам удалось я тоже очень хочу похудеть вес 105 кг.🙏🙏🙏🙏🙏🙏
17 ago 21 por membro: 89284593530nigina
|
89284593530nigina я стала питаться на 1500 калорий, бжу - 120,60,100 примерно стараюсь придерживаться. Раз в месяц читмил - не считаю ни чего, все что хочу ем. И все. Сначала вес уходил побыстрее, сейчас помедленнее, но уходит.
17 ago 21 por membro: bosko.0574
|
Вы шикарны, выше увидела это же фото с другим постом о косметологии. И ваш возраст. Я по этому фото года 23 бы дала. Заскринила все, что вы делали у косметолога, на будущее пригодится. Ваши успехи в коррекции фируры тоже воодушевляют. Конституция тела отличная, ещё немного и вы будите моим эталоном!)
14 out 21 por membro: chimera1989
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|