|
День 53. Ужин. Паста из кабачка с мидиями. ~400 ккал
|
1774 kcal
|
Líp: 139,49g | Prot: 84,19g | Carbs : 48,64g.
Pequeno Almoço: Астория Соус Сметанный с Грибами , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Творог 9%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Сметанин Сметана 20%, Помидоры, Атяшево Охотничьи Колбаски. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Мидии в сливочно-чесночном соусе. Snacks/Outros: Ярче Арахис Жареный со Вкусом Шашлыка, Рот Фронт Батончики, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический". mais...
|
|
 Comentários
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍎🍎🍎
29 jul 21 por membro: tttttbubi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chris-s-stina
|