Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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201,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 81,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 66,76g | Prot: 86,43g | Carbs : 41,12g.
Pequeno Almoço: Woolworths Back Bacon Wood Smoked, Egg (Whole) . Almoço: Mugg & Bean Easy Cappuccino, Mugg & Bean Monte Cristo Chopped Salad Bowl. Snacks/Outros: Biltong. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de keith.pyper
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