Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
117,2 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2159 kcal
|
Líp: 69,25g | Prot: 140,30g | Carbs : 258,44g.
Pequeno Almoço: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Сливочное Масло, Арбуз, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Бахетле Пельмени с Курицей, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Тушеные Овощи, Глобус Кабачки Фаршированные. Snacks/Outros: Ultimate Nutrition Протеин, Кефир 2,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Творожная Запеканка ПП, Компот Ягодный, Арбуз. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любовь Кцелиидищенко
|