Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 61,72g | Prot: 73,23g | Carbs : 110,50g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Капучино. Almoço: Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Outros: Вино Красное Сухое, Яблоко, Рафаэлло Конфета, Киви, Простоквашино Творог Зернёный 7%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina_step
|