晚餐: 萵苣沙拉+溫泉蛋 碳烤豬肉乾 燕麥高纖無糖豆漿+乳清蛋白
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1737 kcal
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Líp: 61,32g | Prot: 119,25g | Carbs : 177,85g.
Almoço: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: 協發行 黃金海帶絲, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, 江記華隆 豬肉乾, 7-11 和風醬, 石安牧場 溫泉蛋, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Snacks/Outros: 新東陽 肉鬆蛋捲, 橘平屋 海苔蛋捲. mais...
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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