|
Godaan banget suguhannya yg manis² ...baru ambil 1 bolu buat pengganjal sarapan hehehe
|
1571 kcal
|
Líp: 39,08g | Prot: 65,68g | Carbs : 240,49g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Arnott's Good Time. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Selada, Sambal Goreng, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Kerupuk Asin, Indomie Mi Goreng, Kecambah, Chicken Nugget, Ubi Ungu Rebus. Snacks/Outros: Pepaya, Putih Telur Matang, Kue Ku, Jeruk, MILKU Susu Coklat, Rengginang, Padimas Bolu Lapis Pandan. mais...
|
|
1984 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
godaan setiap pagi.ku tuh
30 jul 21 por membro: WinSaryalas
|
30 jul 21 por membro: Aming73
|
@Winsaryalas, iya kak bener banget hadeeeuuhh nambahin kalori aja nih kak tapi gak dimakan semua ambil 2 biji aja bolu sama yg merah hehehehe 😂
31 jul 21 por membro: umi1301
|
@Aming73, ngopinya dirumah ko sama putel dan goodtime 3 keping, pas rapat dapat rezeki suguhannya yg manis² cukuplah ambil 2 biji saja 😂😂😂
31 jul 21 por membro: umi1301
|
👍👍👍😁😁😁🤤🤤 tahan godaan 🤭🤭🤭
31 jul 21 por membro: Aming73
|
@Aming73, hehehe iya ko anggap aja lagi ujian harus tahan godaan 😂😂😂
31 jul 21 por membro: umi1301
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de umi1301
|