Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 59,33g | Prot: 85,66g | Carbs : 89,93g.
Pequeno Almoço: Своя Линия Фініки Сушені З Кісточкою , Комо Сыр Российский , Яготинский Творожок, Chocolatier Какао Порошок, Розумний Вибір Розпушувач Тіста, АТБ Клетчатка из Семян Льна, Яйцо, Яготинский Кефир 2,5%, Помидоры, Базилик, De Luxe Оливковое Масло. Almoço: Чеснок, Помидоры, Скумбрия. Jantar: АТБ Клетчатка из Семян Льна, Яготинский Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Нектарин. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katja.carjova
|