Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Líp: 74,06g | Prot: 142,69g | Carbs : 164,85g.
Pequeno Almoço: Сахар, Творог 5%. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Курица Вареная, Рис Отварной. Jantar: Подсолнечное Масло, Яйцо. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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