|
1376 kcal
|
Líp: 35,92g | Prot: 82,22g | Carbs : 184,81g.
Pequeno Almoço: バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルト 朝のフルーツミックス, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, ノンオイル 青じそドレッシング, 水, プチトマト, キャベツ, レタス. Almoço: ヒガシマル うどんスープ, うどん, 塩倉もどしきざみこんぶ, ニッスイ いとより鯛入りちくわ, 水, 生卵. Jantar: リケン 牛だし白湯スープ, マルハニチロ食品 おさかなソーセージ, ゆで卵, ノンオイル 青じそドレッシング, 水, プチトマト, キャベツ, レタス. Snacks/Outros: バルクスポーツ バルクスホエイプロテイン ベリー風味. mais...
|