Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Líp: 66,15g | Prot: 98,65g | Carbs : 100,70g.
Pequeno Almoço: Lite Life Naturally Bacon Style Turkey, Egg. Almoço: Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g), Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Original, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Avocados . Jantar: Mushrooms , Green Peppers , Onions , Boursin Cheese, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Snacks/Outros: White Table Wine, Havarti Cheese, Triscuit Original Thin Crisps, Cadbury Curly Wurly, Hazelnut Wafer Rolls (Cucina & Amore). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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