Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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81,9 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2482 kcal
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Líp: 104,48g | Prot: 81,78g | Carbs : 297,55g.
Pequeno Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Almoço: The Pizza Company The Meat Metropolis, The Pizza Company Chicken Pops, The Pizza Company Seasoned Potato Wedges. Snacks/Outros: Morrisons Chocolate Chip Cookies. mais...
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2081 kcal
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Exercício:
Cardio - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannah202020
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