Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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139,6 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 48,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2256 kcal
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Líp: 83,90g | Prot: 184,08g | Carbs : 195,36g.
Pequeno Almoço: Simply Orange Orange Juice (High Pulp), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Egg, Member's Mark Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Almoço: Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Mission Sun-Dried Tomato Basil Wraps, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast. Jantar: Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Pure Heart Seedless Watermelon, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Zespri SunGold Kiwifruit, Kiwi Fruit, Fuji Apples. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bfreich
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