There it is. Can't wait to get better and get walking again. I've also been eating a little more (good food) to help me recover.
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62,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 39,03g | Prot: 42,38g | Carbs : 158,39g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Milk, Uncle Tobys Vitabrits. Almoço: Butter , Woolworths Wholemeal Toast Bread. Jantar: Milk, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Campbell's Hearty Lentil & Veg. Snacks/Outros: Pink Lady Apples. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de spicehorn
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