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59/60
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43 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 39,43g | Prot: 22,36g | Carbs : 171,17g.
Pequeno Almoço: Almendras, Chuker Edulcorante, Taragüi Mate Cocido Niños. Almoço: CasanCrem CasanCrem Clásico, Espaguetis. Jantar: Grandiet Omega Complex, Knorr Caldo de Verduras, Brócoli, Zapallo Hervido. Snacks/Outros: Chocolate, Merengue, Dulce de Leche, Biscochuelo, Rocklets Chocolate Confitado, Misky Chocolate con Leche, Bon o Bon Oblea, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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1090 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 28 minutos, Cozinhar - 45 minutos, Descansar - 12 horas e 7 minutos, Dormir - 10 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mxtxs
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