Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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45,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 24,58g | Prot: 100,20g | Carbs : 68,87g.
Pequeno Almoço: 优形 鸡胸肉蛋白棒(蔬维多). Almoço: 优形 鸡胸肉蛋白棒 谷物多, 煮鸡蛋, 绿叶生菜, 优形 沙拉鸡胸肉(奥尔良), 荞麦面. Jantar: 腰果, 暴肌独角兽 香辣小黄鱼, 鸡蛋白. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimkimjae
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