Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Líp: 73,12g | Prot: 93,70g | Carbs : 149,35g.
Pequeno Almoço: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Олейна Подсолнечное Масло , Амка Молоко 3,2%, Кабачок, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Гауда, Батон Нарезной. Almoço: Мёд, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Подсолнечное Масло, Кабачок, Амка Молоко 3,2%, Куриное Филе. Jantar: Майонез, Farfor Чесночные Гренки, Помидоры, Голден Яблоко , Красная Фасоль (Консервированная), Домик в деревне Молоко 3,2%, Weider Gold Whey, Помидоры. Snacks/Outros: Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый, Перекресток Персик. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanabanana55
|