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일반식2일
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71,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 41,30g | Prot: 146,43g | Carbs : 73,43g.
Pequeno Almoço: 밥, 삼계탕. Almoço: 옐로욜로 카카오칩, Quest Nutrition 프로틴칩 나초치즈, 락토프리 저지방우유, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangyou
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