Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
758 kcal
|
Líp: 30,19g | Prot: 38,84g | Carbs : 84,28g.
Pequeno Almoço: Exquisa Чиз-Кейк, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Almoço: НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Palermo Сыр Твёрдый, Индейка Тушеная, Куриные Грудки (Жареные), Перловка Отварная. Snacks/Outros: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tania_tania_
|