Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2585 kcal
|
Líp: 18,69g | Prot: 124,31g | Carbs : 475,77g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Куриное Филе на Гриле, Чумак Спагетти, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Outros: Сильпо Виноград Кишмиш, Банан, Nestle Fitness Злаковый Батончик . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Максим Куш
|