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288 kcal
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Líp: 16,26g | Prot: 17,46g | Carbs : 21,00g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Café. Almoço: Omelete, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado). Jantar: Sopa Milagrosa. mais...
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3776 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 46 minutos, Descansar - 14 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de andreiarbrito
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