Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
|
131,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 56,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Líp: 84,75g | Prot: 113,35g | Carbs : 81,32g.
Pequeno Almoço: Приготовленный Яичный Белок, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Морковь, Омлет с Молоком. Almoço: Bread Бери Хлеб Цельнозерновой, Курица Вареная, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Jantar: Брокколи, Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Грудка Индейки. Snacks/Outros: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, ВкусВилл Буррата с Соусом Песто. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olesya45389021
|