Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Líp: 38,59g | Prot: 27,53g | Carbs : 62,29g.
Pequeno Almoço: Pilão Café, Delícias do Trigo Pão Integral com 12 Grãos , Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Gallo Azeite Extra Virgem. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Outros: Kallas Semente de Chia, Abacate. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrunoro
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