Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
463 kcal
|
Líp: 17,76g | Prot: 52,19g | Carbs : 26,05g.
Almoço: AH Hollandse Garnalen, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Jantar: Gebakken Ei, Bruine Boterham. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mira73
|