|
Diyetisyen iyi hoş güzelde bi listeye bağlı kalmak yoruyor beni ara öğün benzer işler 🙄🙄
|
1129 kcal
|
Líp: 49,93g | Prot: 57,20g | Carbs : 120,87g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Almoço: Etli Nohut, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Mantar Sote. Snacks/Outros: Elma, Yayla Chia Tohumu, Sütaş Light Süt, Hurma, Kuru Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mais...
|
|
 Comentários
Ben para vermedim hiç keto kafası
04 ago 21 por membro: fit_body_mom
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilknur9134
|