Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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125,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 36,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 56,88g | Prot: 72,66g | Carbs : 91,54g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Kirkland Signature Oat Organic Non-Dairy Beverage, Bauducco Coconut Cookies , Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Egg, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Specially Selected Mini Naan Flatbread. Almoço: Bauducco Original Toast, Trader Joe's Baby Carrots , Little Salad Bar Significantly Spicy Hummus. Jantar: Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Oscar Mayer Deli Fresh Chipotle Seasoned Chicken Breast, Egg. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de naranjas72
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