Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Líp: 59,98g | Prot: 97,19g | Carbs : 104,06g.
Pequeno Almoço: Лента Багет Традиционный, Желток Солнца Яйцо, President Сыр Brie 60%, Перекресток Грейпфрут Красный. Almoço: Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Кабачок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Jantar: Оливковое Масло, Сыр Сулугуни, Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг, Филевское Щербет Клюква. Snacks/Outros: Помидоры, Оливковое Масло, Рис Вареный, Праздник Вкуса Рыба под Маринадом. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de commondaria
|